Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 25,00g | Prot: 92,72g | Carbs : 123,06g.
Pequeno Almoço: Honig, Edeka Dinkelbrötchen, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Erdbeermarmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Bofrost Leipziger Allerlei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Böklunder Knackige Bockwurst. Jantar: Milbona Skyr Pur, Galiamelone, Harzinger Harzer Käse Minis. Snacks/Outros: Whisky, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Tee, Espresso, Wasser. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|