Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 71,26g | Prot: 62,19g | Carbs : 229,64g.
Pequeno Almoço: Plain Pancakes. Almoço: KFC Sara Lee Sweet Potato Pie Slice, Mrs. Smith's Sweet Potato Pie. Jantar: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Honey, Whole Wheat Pancakes. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellagetsit
|