Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 43,01g | Prot: 104,89g | Carbs : 156,49g.
Pequeno Almoço: Tirol Fibrallis Aveia, Mamão Formosa. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Queijo Mozzarella, Maminha. Snacks/Outros: Tirol Fibrallis Aveia, Banana. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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