Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2012
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91,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 62,69g | Prot: 54,90g | Carbs : 201,18g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Mini-Wheats Original Frosted, Granulated Sugar, Coffee or Table Cream (Light), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Broccoli Flower Clusters, Sweet Red Peppers, Celery. Jantar: delissio delux pizza. Snacks/Outros: Cucumber (with Peel), Foil Chocolate Eggs. mais...
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2732 kcal
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Exercício:
tv - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de honey79
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