Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
|
52 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 41,60g | Prot: 93,40g | Carbs : 202,45g.
Pequeno Almoço: Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Almoço: Гречка, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картошка Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Яблоко Антоновка, Сливы, Магнит Хурма, Арбуз, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|