Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
|
134,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 100,39g | Carbs : 132,11g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Schwartau Конфитюр Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 2%, Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные. Almoço: Махеевъ Клубничный Джем, Простоквашино Творог 5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Навага, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Нектарины, Яблоки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|