|
Вес до завтрака 51.0
Вес после завтрака 52.1
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 55,35g | Prot: 96,65g | Carbs : 96,93g.
Pequeno Almoço: Золотой Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, Творог Обезжиренный, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Черное Море Сироп Лайт, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Фундук Сушеный, Банан, Красная Цена Грецкие Орехи. Almoço: Ласковое Лето Молоко 1.5%, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Лук, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Капуста, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб "Ржаной Край" Слуцкий Хлебозавод. Jantar: Черное Море Сироп Лайт, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Золотой Изюм (без Косточек), Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|