Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 74,34g | Prot: 124,71g | Carbs : 128,95g.
Pequeno Almoço: Sardines in Oil (Canned), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Almoço: Lettuce, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Mayonnaise, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Woolworths Baby Marrows, Extra Virgin Olive Oil, Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Outros: PnP Soya Milk Regular, Plums, Dried Cranberries (Sweetened), GNC Triple Strength Omega Complex. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taryn RSA
|