Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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95,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 23,86g | Prot: 53,39g | Carbs : 152,07g.
Pequeno Almoço: Baldini Pão de Leite, Paulista Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Xandô Suco de Laranja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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