Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2354 kcal
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Líp: 80,87g | Prot: 71,35g | Carbs : 318,60g.
Pequeno Almoço: Croissant o Cornetto, Gentilini Osvego, Tè Verde, Zucchero. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Banana, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Tagliolini. Jantar: Pane Italiano, Martini Porchetta di Suino, Pasta al Pomodoro. mais...
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3136 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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