Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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334 kcal
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Líp: 11,14g | Prot: 26,66g | Carbs : 27,37g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), College Inn Fat Free & Lower Sodium Chicken Broth. Snacks/Outros: Strawberries, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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