Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 45,57g | Prot: 125,80g | Carbs : 96,89g.
Pequeno Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Консервированный Тунец, Клюква, Черноплодная Рябина, Семечек Стакан Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Помидоры, Гречка, Iglo Филе Минтая. Jantar: Energy Diet Капучино. Snacks/Outros: Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Консервированный Тунец, NL International Energy Pro Multi Protein. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larisa.bagirova
|