Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 38,13g | Prot: 64,21g | Carbs : 66,66g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Русский завтрак Геркулес. Almoço: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Jantar: Куриная Грудка Вареная, Чеснок, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Outros: 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de izmodenova84
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