ich weiss nicht ob es an schlechtem Wetter liegt 😐
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 75,26g | Prot: 68,06g | Carbs : 207,56g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter, Brunch Brunch Original, Mischbrot, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Konfet Rot Front, Twix White Minis, Kaffee mit Milch, Aldi Tilsiter, Spiegelei. Jantar: Dolce Gusto Chococino, K-Classic Saure Sahne, Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Putenschnitzel Paniert, Hühnerbrühe oder Bouillon. Snacks/Outros: Kinder Milchschnitte, Mayonnaise, Zwiebeln, Matjesfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hartgekochtes Ei, Alnatura Rote Bete Gekocht, Red Bull Energy Drink. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
🤔Was hat das Wetter den damit zu tun? 😂
04 out 17 por membro: 4711Tessa
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weiss ich auch nicht aber eine Logische Erklärung müsste eig vorhanden sein um nicht aufzugeben 😋
04 out 17 por membro: Vikalein28
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