|
Неплохо я так подстриглась😄
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 61,63g | Prot: 118,31g | Carbs : 120,04g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Jantar: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Жульен, Окей Виноград Черный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Греческий Салат, Микоян Карбонад Московский, Гречка. Snacks/Outros: Перекресток Сыр Голландский, Rich Томатный Сок. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|