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versuche mal meinen täglichen Verzehr einzugeben. ohne abzuwiegen.
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81,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 62,74g | Prot: 98,67g | Carbs : 141,61g.
Pequeno Almoço: Vitafit Tomatensaft, Rispentomaten, Spiegelei, Butter, Weizenbrötchen. Almoço: Kartoffelsalat mit Ei, Gegrillter Fisch, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert). Jantar: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Schinkenpizza, Kartoffelpüree, Reispfanne, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de schnorra
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