Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
05 out 17 por membro: John10251
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Thanks. What work? I didnt lose anything, it was Just the normal 175 in the morning going up to 177 after my lunch meal. I'm not logging my diet nor counting calories. I think normal day to day variances like weighing in after a big meal in the afternoon 177 vs weighing in first thing in the morning 175 (my normal routine).
05 out 17 por membro: johnmarth
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Histórico de Peso de johnmarth
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