Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
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120,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 85,82g | Prot: 98,34g | Carbs : 135,02g.
Pequeno Almoço: Great Value Jumbo White Eggs, Johnsonville Sausage Patty, Whole Milk, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Triple Cheddar Cheese, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Jantar: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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5497 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 40 minutos, Conduzir - 1 hora e 10 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 36 minutos, Assistir TV - 17 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dormir - 2 horas e 44 minutos. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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