Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 20,82g | Prot: 68,62g | Carbs : 142,66g.
Pequeno Almoço: Дыня, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Виноград. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Jantar: Bud Пиво Светлое, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata12091973
|