Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 34,11g | Prot: 64,95g | Carbs : 119,74g.
Pequeno Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Gengibre, Maçãs Fuji, Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Plus Vita Pão Integral Fit. Almoço: Guaraviton Ginseng, Beterrabas, Spoleto Cenoura, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Vagem Cozida, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Fhom Batata Doce Chips, Essential Nutrition BCAA Lift 8:1:1, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Pistaches, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilitricolor
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