Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 69,30g | Prot: 190,76g | Carbs : 114,74g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа. Almoço: Грецкие Орехи, Брокколи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13Alya13
|