Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 89,34g | Prot: 60,59g | Carbs : 92,57g.
Pequeno Almoço: DIA Creme de Leite, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Vigor Chantilly Spray, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine. Almoço: Royal Gelatina Sabor Morango, Nestlé Creme de Leite, Repolho Verde Cozido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Excelsior Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Clight Suco, Royal Gelatina Sabor Morango, DIA Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Café. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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