Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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63,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 69,65g | Prot: 68,81g | Carbs : 254,96g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Toasted Bread, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Sugar, Grapefruit (Pink and Red). Jantar: 7UP 7UP Free (Bottle), Pizza Hut Large Italian Meat Feast, Pizza Hut Mixed Salad Bowl. Snacks/Outros: Eat Natural Lunchies, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 3 horas, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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