Jornal de Ольга Лето, 07 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017

64,3 kg Perdidos até agora: 7 kg . Ainda faltam: 7,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 outubro 2017:

288 kcal

Líp: 12,65g | Prot: 6,42g | Carbs : 40,42g. Jantar: Бутерброд с Маслом и Сыром, Арбуз, Хреновина. mais...

1617 kcal

Exercício: Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de Ольга Лето