Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 51,31g | Carbs : 43,77g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café. Almoço: Ovo Frito, Torresmo, Pernil Assado, Feijão Tropeiro. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Chá (Infusão), Azeitonas Verdes, Sadia Salaminho. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Café. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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