Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2827 kcal
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Líp: 136,54g | Prot: 154,32g | Carbs : 279,65g.
Pequeno Almoço: Avocados, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Water, Dried Seaweed, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Active Herb QiVive, Nature Made Magnesium Citrate, Herbal Factors Ginkgo Biloba, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread. Almoço: Avocados, Figs, Don Lee Farms Chicken Patties, Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Pepperoni, Musclepharm Combatxl Cinnamon Twist Protein Bar. Jantar: Trader Joe's Breaded Chicken Tenderloin Breasts, Kirkwood Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Outros: Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Watermelon. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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