Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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167 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 31,29g | Prot: 53,25g | Carbs : 116,58g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Quaker Porridge, Tesco Blueberries, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk. Almoço: Tuc Original Crackers, Asda Lighter Cheese Singles, Asda White Baps (Large), Asda Chicken & Vegetable Broth Soup. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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