Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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91,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 80,98g | Carbs : 184,70g.
Pequeno Almoço: Queijo Provolone. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Repolho, Alface, Beterrabas, Mexerica, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Limão, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Kibe Assado. Jantar: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1), Queijo Provolone, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Queijo Mozzarella, Açúcar, Leite (Leite Integral), Delícia Margarina Extra Cremosa, Pão Francês. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de luci.jauch
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