Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 59,11g | Prot: 56,99g | Carbs : 274,39g.
Pequeno Almoço: Тортьяна Торт Медовый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром, Сыр Домашний, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Чай с Сахаром, Сыр Домашний, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Jantar: Суп из Говядины, Ашан Багет Парижский, Татьяна Кекс Шоколадный " Вечерняя Венеция ", Tuborg Пиво, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|