Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 66,55g | Prot: 117,10g | Carbs : 61,07g.
Pequeno Almoço: Русский продукт Овсянка Монастырская, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо. Almoço: Finn Crisp Криспы Ржаные, Торговая Площадь Курица Копченая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skaliborn
|