Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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54 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 58,19g | Prot: 95,80g | Carbs : 74,99g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Suco de Limão. Almoço: Quest Nutrition Whey, Carne de Panela, Repolho, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Abacate. Jantar: Mel, Mirtilos, Quaker Farelo de Aveia, Yorgus Iogurte Natural. Snacks/Outros: Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribeiro641
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