Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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66,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 19,68g | Prot: 34,54g | Carbs : 363,48g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Тыква, Каждый День Цветочный Мед. Almoço: Окей Груша Конференс, Рис с Овощами. Jantar: Магнит Апельсин, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Магнит Яблоко. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Agachamento - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 45,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
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