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Die 7 ist endlich weg !!!
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69,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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490 kcal
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Líp: 21,19g | Prot: 31,99g | Carbs : 38,99g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Gutfried Putenlachsschinken, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Rührei, Kaffee mit Milch. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Limpeza - 15 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Conduzir - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Gratuliere zum Sprung!👍 Bei dir ist's ja schön deutlich unter 70🤗 weiter so
10 out 17 por membro: iffizenker
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Dankeschön. ja, ich hoffe sehr, dass es kein Ausrutscher nach unten ist.
10 out 17 por membro: ihaw
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Super! 🤗 Einen schönen guten morgen Morgen 🙋
10 out 17 por membro: Monesa70
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10 out 17 por membro: 4711Tessa
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Prima!!! 👍👍 Ich versuche, es Dir bald nachzumachen! 😃
10 out 17 por membro: Luise Freiheit
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Nochmals danke !! Ich bin immer noch geflasht....
11 out 17 por membro: ihaw
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Histórico de Peso de ihaw
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