Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
129 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 52 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2185 kcal
|
Líp: 108,74g | Prot: 63,98g | Carbs : 241,36g.
Pequeno Almoço: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Вареное Яйцо, Мёд, Зеленый Чай, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый. Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Меридиан Крабовые Палочки, ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью. Jantar: Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции), Вареное Яйцо, Макдоналдс Чикенбургер Блю Чиз. Snacks/Outros: Вдохновение Шоколад Классический, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом, Красное Яблоко, Окей Виноград Черный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|