Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 53,57g | Prot: 177,71g | Carbs : 169,26g.
Pequeno Almoço: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Булочка Амина, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Торт Ванильный Амина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каждый День Икра Сельди, Окраина Холодец Куриный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Каждый День Рикотта Сыр, Булочка Амина, Курица Вареная, Еко Зеленый Горошек, Помидоры. Snacks/Outros: Курага, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Торт Птичье Молоко Амина. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Amin4ik
|