Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 50,55g | Prot: 90,73g | Carbs : 225,42g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо, Подсолнечное Масло, Starbucks Американо Венти, ВкусВилл Хлеб Паланга, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо. Almoço: МарС Сникерс, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Паланга, Филе Индейки, Овощное Рагу, Подсолнечное Масло. Jantar: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Сухари Мини с Кунжутом, ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Ягодами Клубники. Snacks/Outros: Джаз Миндаль, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|