Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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63,0 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 50,15g | Prot: 65,78g | Carbs : 120,51g.
Pequeno Almoço: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Tomato Juice, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Jantar: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheesy Enchilada, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Mushrooms, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients). mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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 Comentários
Welcome to the 130s - well done!
11 out 17 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de jamiqua
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