Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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69,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 81,07g | Prot: 86,78g | Carbs : 126,61g.
Pequeno Almoço: Овощи Гриль, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Кинза, Рыба Скумбрия Горячего Копчения. Jantar: Кешью, Уха. Snacks/Outros: Сыр Бри, Груши, Сливы. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 777alena
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