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Shari22
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25 abr 12
Jornal de Shari22, 25 abr 12
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2012
53,8 kg
Perdidos até agora:
2,9 kg
.
Ainda faltam:
1,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 abril 2012:
140 kcal
Líp: 6,00g | Prot: 14,00g | Carbs : 8,00g.
Pequeno Almoço:
Soy Slender.
mais...
1706 kcal
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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