Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2012
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Líp: 64,74g | Prot: 68,16g | Carbs : 366,80g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Nonfat Peach Greek Yogurt. Almoço: California Roll. Jantar: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cooked Spaghetti Squash, Shrimp, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Mini Snickers Bar, Nonfat Peach Greek Yogurt. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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