Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 41,89g | Prot: 92,90g | Carbs : 61,26g.
Pequeno Almoço: Dr Dias Клетчатка, Кефир 2,5%, Хлебец, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Яичный Белок, Помидоры, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Outros: Dr Dias Клетчатка Изящная, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena NYG
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