Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 35,32g | Prot: 72,61g | Carbs : 102,53g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Избенка Сырники Творожные 5%, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Starbucks Американо Венти, ВкусВилл Хлеб Паланга, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры. Almoço: Арла Сыр Арла Натура Light, Лаваш, Миндаль, ВкусВилл Сухари Мини с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Jantar: Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Овощное Рагу, Петелинка Куриная Грудка Филе, Подсолнечное Масло. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|