Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3501 kcal
|
Líp: 131,96g | Prot: 263,64g | Carbs : 304,19g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Polar 5%, Жареное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Ярмарка Ячневая Крупа, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Мистраль Греча Ядрица, Musclerush Whey, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Мёд, Сливочное Масло, Тыква, Простоквашино Молоко Отборное. mais...
|
A Ganhar 7,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|