Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
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94,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 57,33g | Carbs : 271,68g.
Pequeno Almoço: Giant Food Bananas (Large), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Okra Soup with soy crumbles, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Lightlife Foods Smart Patties Original Burger with Quinoa, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Jantar: Dry Table Wine, Barefoot Cabernet Sauvignon, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Tomatoes, Hanover Garbanzo Beans, Private Selection Organic Baby Spinach, Broccoli, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives. Snacks/Outros: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Honeymaid Low Fat Cinnamon Graham Crackers. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raeka8
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