Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 78,91g | Prot: 54,84g | Carbs : 104,22g.
Pequeno Almoço: Água da Torneira. Almoço: Canela, Café, Maionese Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Dia Fiambre Peito de Frango, Pão Branco. Jantar: Lay's Originais, Continente Cacetinho Integral, H3 Ovo Estrelado, Chouriços. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Mel, Kiwi, Chá Verde. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nah.saiki
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