Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Líp: 32,89g | Prot: 63,24g | Carbs : 107,97g.
Pequeno Almoço: ФЭГ Имбирь Маринованный, Rich Томатный Сок, Тушенка, Яичный Белок, Яблоки,Стевия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макароны Отварные, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Куриные Бедрышки. Almoço: Зеленый Горошек, Брокколи Тушеные, Яблоко Семеринка, Calve Соус Сырный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Шампиньоны Гриль. Jantar: SPAR Треска Жареная, Савушкин Продукт Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|