Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 34,67g | Prot: 29,85g | Carbs : 44,44g.
Almoço: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Outros: Banana Nanica, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulianeRelvas
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