Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 47,60g | Prot: 82,31g | Carbs : 155,15g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic 2% Reduced Fat Milk, Nature's Path Ancient Grains Granola with Almonds. Almoço: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Trader Joe's Flourless Sprouted Wheat Bread, Ice Tea, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Trader Joe's Flourless Sprouted Wheat Bread. Jantar: Bananas, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: Oranges. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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