Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 124,27g | Carbs : 101,51g.
Pequeno Almoço: HSN Sports Evowhey Choco-Cacahuete, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, Hacendado Leche Semidesnatada. Almoço: Avena Instantánea, Hacendado Claras de Huevo, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Jantar: Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Zanahoria. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ricardoferre
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