Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 130,85g | Prot: 142,13g | Carbs : 300,24g.
Pequeno Almoço: 愛之味 鮪魚罐頭, 肉鬆, 有殼花生(不吃殼), 毛豆, 奇異果, 芝司樂 (Cheesedale) 起士片, 吐司, 核桃, 枸杞蛋, 鯖魚. Jantar: 金針菇, 貢丸, 甜不辣, 豬肉牛肉香腸, 米血糕, 雞腿. Snacks/Outros: 香蕉, 優格, 蘋果(去皮), 無籽葡萄, 柚子. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharon0822
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